時々、ビタミン系飲料を飲んでいます。

ビタミン剤は摂りすぎると良くないですが、体調が思わしくない時に摂ると、元気が回復してきます。

私は月に数回、ビタミン系飲料を飲んでいます。
体力の低下や疲労回復が思わしくない時、食事と睡眠だけでは、まかないきれないことがあります。
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睡眠時間も8割程度に調整してみる

最近、夜寝付くまでに数時間かかってしまいます。
その原因を考えていたら、それはどうも寝坊にあるような気がしてきました。

睡眠も10割ぐっすり眠ってしまうと、次の睡眠までかなり時間を要してしまうようです。
毎日くたくたになるまで動いていれば、そうでもないのかもしれません。
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来年の手帳をどうするか考えています

私は去年、今年と手帳を使っています。
たまたま頂いたもので、それでも随分と重宝して助かっています。
それ以前は、しばらく手帳を使っていませんでした。

手帳を付けると、忙しくなるという噂を聞いていました。
実際に身辺が大きく変わったことは確かです。
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保証が長い方が助かります

さっき、テレビが映らなくなりました。「カードを入れなおしてください」というメッセージが出て、困りました。私よりも子供の方が機転がきいて、カードを見つけて、入れなおしてくれました。
それで、うつるようになり、助かりました。できなければ、電気屋さんを呼ばなくてはなりませんでした。 Continue reading 保証が長い方が助かります

高尾山の紅葉、見ましたか?

大学時代の先輩が高尾山に登ったそうです。頂上から見えた富士山の写真をSNSにアップしていました。高尾山は私も少し前に登ってきたのですが、紅葉はまだこれからという感じでした。先輩は紅葉見れたかしら。
先輩はデスクワーク中心のイメージがある人ですが、最近身体を動かすようにしているようです。 Continue reading 高尾山の紅葉、見ましたか?

近くの遠足に行きました

孫が遠足に行ってきたそうです。バスを乗り継いで、楽しかったそうです。後輩の男女が、たいへん仲が良くて驚いたそうです。すると、他の子が、「リアじゅうだ」といったそうです。リアル充実の略だそうです。いつも二人でベラべラ話しているそうなのです。
遠いお寺まで行って、やっとたどり着いたと思ったら、拝観料が100円足らずに、お寺を拝観することができなかったそうです。それもまた、楽しいです。 Continue reading 近くの遠足に行きました

おパンツ丸見えでした

大阪に住んでいた時のことです。大阪の子供はすごいです。
それを先日見ていたテレビで思い出しました。はちみつさんが、堺市の高校生をインタビューしていた時のことです。今は目にしないような光景が飛び込んできました。とてつもない大根足に、黒いストッキングをはいた、おパンツ丸見えの高校生です。驚きました。今時、このような方を見かけることはないのです。しかし、まだ、いたのです。
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壁は子供の育て方です。

今の老人は、本当に幸せです。苦労している人と、そうでない人に分かれます。人生とは、不平等です。
家族の中にも育ちの違いで、人の感情がわかない人もいるくらいです。子供の育て方は重要です。昨日も、養老たけし先生が、親子の関係が壁を破る力になるとおっしゃっておられました。本当にそうだと思います。
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お隣の家族の生活習慣

隣に引っ越してきた家族は、全員が日本人ではないみたい。
外見も言葉も全く違わないのだけれど、時々、外国語で会話をしている。
英語でもフランス語でもない。

明らかに外人と思われる人が、時々やってきて、大きな声で話をしている。
何を話しているのか解らないのに、長い間会話をされると、イライラしてくる。
人間の心理としてそういうものだと思う。

でも、その人達には解らないのだろう。
「外ではなくて、中に入って話してもらえないですか」と言っても、
「おかしいんじゃないの。何を話そうと関係ないだろ」と、聞く耳を持たない。
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初めて笠寺観音に行ってきました。

今日は前から行きたいと思っていた、
名古屋市南区にある、笠寺観音に行ってきました。
天気もよく、出掛けるには絶好の日和でした。

病院に行く際に、いつもは通過するだけの
本笠寺駅で下車して、ものの数分で笠寺観音に到着。
6のつく日は六の市というのが開催されるそうで、
たまたま6日だったので、露店が出ていました。
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